segunda-feira, 26 de maio de 2014

Treino técnico

Antes de falar de treino ou de treino técnico de futebol, precisamos definir qual a função do técnico de futebol. Ser um técnico é ajudar o atleta a preparar, desenvolver e melhorar seu desempenho esportivo. Ser técnico envolve ensinar, treinar, instruir e tudo o que afeta muitas áreas da vida do atleta. Saber e entender o esporte que está sendo treinado.

O técnico, responsável pela equipe técnica de futebol, é uma pessoa selecionada, para avaliar e fornecer aos atletas, treinamento e preparação para competições em vários níveis. Tem também como objetivo preparar o atleta para execução de diferentes tarefas. Entre elas está o domínio da bola no peito, na coxa ou com o pé; outra tarefas que o técnico tem é trabalhar o atleta para conseguir passar a bola com precisão em passes simples ou complexos, e das diversas ações que lhes são incumbidas dentro do campo de jogo. Com relação ao conteúdo do treinamento, o desenvolvimento da habilidade está diretamente relacionado ao desempenho do treino técnico 

Treino Técnico com fadiga



Abraços
Fonte: www.youtube.com


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